Löpträningar på tisdagar för skidåkare och orienterare födda 2002-2009 (se nyhet)
-
-
Uppdaterad: 29 APR 2021 19:36
Vi kör löpträning på tisdagar för klubbens ungdomar födda 2001-2009.
Vi kommer att ha lite olika upplägg på löppassen och alltid lägga in rörlighet och styrkeövningar. Vi kommer också springa på lite olika ställen. Vi startar 18:30 om inte annat meddelas.
Datum |
Aktivitet |
Samlingsplats |
4-maj |
Löpning/Rörelse/Styrka |
Begrsåker Travbana Entre |
11-maj |
Intervaller bana alt ryggis + Styrka i utegym |
Balders utegym |
18-maj |
Löptest |
Hulistugan |
25-maj |
Löpning/spänst/styrka |
Ryggis parkering |
1-juni |
Löpning stig-obanat |
Hulistugan |
8-juni |
Beeptest, löpning distans |
Skönvik |
15-juni |
Löpning stig |
Södra Ängen |
22-juni |
Löpning |
Sidsjö Stora parkeringen |