Löpträningar på tisdagar för skidåkare och orienterare födda 2002-2009 (se nyhet)
-
-
Uppdaterad: 29 APR 2021 19:36
Vi kör löpträning på tisdagar för klubbens ungdomar födda 2001-2009.
Vi kommer att ha lite olika upplägg på löppassen och alltid lägga in rörlighet och styrkeövningar. Vi kommer också springa på lite olika ställen. Vi startar 18:30 om inte annat meddelas.
| Datum |
Aktivitet |
Samlingsplats |
| 4-maj |
Löpning/Rörelse/Styrka |
Begrsåker Travbana Entre |
| 11-maj |
Intervaller bana alt ryggis + Styrka i utegym |
Balders utegym |
| 18-maj |
Löptest |
Hulistugan |
| 25-maj |
Löpning/spänst/styrka |
Ryggis parkering |
| 1-juni |
Löpning stig-obanat |
Hulistugan |
| 8-juni |
Beeptest, löpning distans |
Skönvik |
| 15-juni |
Löpning stig |
Södra Ängen |
| 22-juni |
Löpning |
Sidsjö Stora parkeringen |
